効果あります。フィットボクシング２が女性に特におすすめな理由。

外出する機会が減り運動不足を実感している人も多いと思います。

美や健康に関する意欲はあるけどジム通いは高くつきそうだしめんどくさい…

という方におススメなのが自宅で遊べるフィットボクシング２です。

フィットボクシング２は外出不要、運動が苦手でも出不精の人もぜんぜん大丈夫です。ゲームを買ってしまえばほとんどコストもかかりません。

スタイル上げて人生アゲアゲで行きましょう！！

フィットボクシングは人によってはマジで人生変わるよ。特に肥満の人間と運動不足の人間。
最近周囲の人に痩せた？って聞かれることが多くなった。ダイエット、運動が楽しいと思える日が来るようになるとは昔じゃ考えられん。モチベ爆上がり中。マジでゾーン入っとるわこれ。2が超楽しみで候う。
— 竜人 (@ryuzin6262) October 24, 2020

1 フィットボクシング２が女性におすすめな理由
2 まとめ・画像でわかる体型の違い

フィットボクシング２が女性におすすめな理由

フィットボクシングは有酸素運動を主体としたフィットネスゲームで、カロリーを短時間で消費し、脂肪燃焼を促します。

ゲームなので自宅から出る事なく楽しめるのも最高です。

しかもゲームさえ買ってしまえばあとはお金もかかりません、コスパも良い！

そんな最高なフィットボクシング２はその名の通りボクササイズが楽しめるフィットネスゲームです。

具体的なゲーム内容は横浜流星さんが出演している下のプレイ動画をご覧ください。

動画の流星さんカッコいいですよね！

あんな感じでボクササイズを楽しみながら自宅でダイエットが出来るんです。

理由①　体力に自信がなくても大丈夫

フィットボクシング２は画面中央のインストラクター動きを真似て表示される的を壊していくリズムゲームです。

ゲーム中はJOYコンを握ってパンチをしたり（パンチを）よける動作を繰り返えします。

重いものを持たないので力の弱い女性でも存分に楽しめます。

トレーニングも3分のショートプログラムも用意。

だからはじめは体力に自信がなくても大丈夫！

２週間くらいから身体も慣れてきて成長が実感できます。

フィットボクシングで体力がついてきたら、別のトレーニングを始めてみるのも楽しそうですね。

自分の身体づくりを見直すきっかけにもなります。

フィットボクシングを2週間経験して分かった事。
1,代謝が良くなった
2,環境構築をしっかりしないと倒れる(水分補給、栄養補給、ストレッチ)
3,筋肉痛は最初の2日だけ
4,フィットボクシングも慣れると有酸素運動になる
体力強化が目的の為、代謝が良くなっているのでこのまま継続していきます！( ‘ω’)/
— Leo@Survivor (@reotasoda) December 9, 2020

フィットボクシングを1ヶ月くらいやった結果、激烈に体重が減ったとかはないけどとりあえず腕に筋肉がついた　触って分かるくらいには　最初はフラフラになってたメニューが余裕になってくると嬉しい
— 完🏞️ (@wtrymy) November 19, 2019

理由②　有酸素運動だからカロリー消費がでかい

消費カロリーが摂取カロリーを上回れば体重は減ります。

そしてカロリーを手っ取り早く消費するのに効果的なのが有酸素運動。

フィットボクシングはたった３０分の運動で２８０キロカロリーを消費します。（個人差があります。）

そして脂肪を１ｋｇ落とすのに必要なカロリーは７２００。

ってことは毎日３０分のトレーニングをすれば（280*30＝8400）１ヶ月で脂肪が１ｋｇ消滅しちゃうんです！

気分転換に香水を久しぶりにつけて、夏ワンピースにヒールサンダル。フィットボクシング効果出てる気がする…！ pic.twitter.com/YRsUv5gZ0F
— はとね (@hatone) April 19, 2020

29日目 50.8kg(前日±0)(全－1.3)#フィットボクシング 70分
ここ数日体力強化モードでやってます
最後らへんはヘロヘロです(´-ω-`)
エクササイズを始めて4週間経過したのでビフォーアフター写真を作ってみた(４枚目) 左→右で1.6kg減ったんだけどお腹にうっすら縦線が入った(*´∇｀*) pic.twitter.com/mLhiJQjz4v
— れおの身長158cm ボディメイク中 (@reonomini) November 21, 2020

理由③　人気声優があなたのトレーニングを応援

本作ではエクササイズの進行役として９名のインストラクターがプレイヤーを応援してくれます。

出演声優一覧

ヒロ【石田彰】

カレン【鬼頭明里】

ジャニス【釘宮理恵】

リン【早見沙織】

エヴァン【中村悠一】

ソフィ【清水亜美】

マルティーナ【上坂すみれ】

ラウラ【田中敦子】

ベルナルド【大塚明夫】

本作では人気声優の石田彰さんも出演！多くの女性が歓喜しています。

石田彰トレーナーに会いたくて息子が寝てる間に朝からフィットボクシングした。声の力はすごい。終始ニッコニコやで。二の腕いたーい😊
汗かいて朝からシャワー浴びるのきもちいい。日課にしたい…
— 六多いくみ（ろった） (@rottaik) June 16, 2021

フィットボクシングきっつ！でもボクシングホスト(石田彰)のおかげで乗り越えられた😇
— しゅりんぷ (@syatikun971) June 17, 2021

なんとゲームと同じ配役でアニメ化も決定です。１０月１日から東京MXなどで５分のショートアニメとして放映されるようですね。

大ヒット中の Nintendo Switch ソフト「Fit Boxing」シリーズ。

すでに日常の一部となっているプレイヤーも多く、その人気の秘密には個性豊かなインストラクターたちの存在がある。

時に優しく、時に厳しく教えてくれる彼らとは、思えばいつも一緒だった。もちろん、ゲームのプレイ中だけではあるが。

もし、ゲームを終えた後も彼らが存在していたとしたら。もし、見えないところでトンデモない行動をしていたとしたら。

この作品は、画面の向こう側・ゲームの向こう側で起きる、インストラクターたちの愛すべき日常の記録。

インストラクターを深堀する感じの内容かな？これを見たらさらにフィットボクシングが好きになりそう。

理由④ ノーメイク・人目を気にせず運動できる

任天堂が女性を対象としたフィットボクシング購入者アンケートを実施。

引用元：Fit Boxing 公式note

半数以上の女性購入者が”運動習慣がついた””体力がついた”などの効果を実感。

女性はすっぴんで運動出来るって部分にメリットに感じているね。これは男性には無い視点で驚きました。

思い立った時に部屋着でそのままエクササイズしましょう！

私がジムに行かないのは、人の目があると思い切り動けない、化粧出来ない、ズボラって思われるのが苦しいから(｡ρω-｡)
ヒトカラと引きこもりフィットボクシングでしぼる！
すっぴんデブスでも付き合ってくれる友人が出来ればねー
— まー@ダイエットアカウント (@manamidiet) September 30, 2019

RT 凄くよくわかるーー( *¯ ꒳¯*)
私もジム行くのとか着替えるの面倒で、あと何より汗まみれで化粧が崩れた顔を人に見られるのが嫌だったのよね
かといってすっぴん見られるのも嫌だし
フィットボクシングは家でやるからそんなの気にせず思いっきりできる✦ฺ︎
楽しいぞーー٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶
— シャワ@ドラクエ10 (@shawa0728_dqx) July 7, 2019